怕黑的原因有哪些

心灵空虚——是造成怕黑的主要原因；

想象力丰富——给怕黑添加了更“玄乎”的罩纱；

恋人在身边——会让你有一种想依靠，想依赖的感觉；

曾经被吓到过——心里有阴影，在很黑的地方，就会情不自禁的怕怕；

胆子真的很小——小到连只蚂蚁都会怕怕，呵呵；

其实我也是很怕黑，以上几条，基本我都占全了，我怕黑都到了，晚上必须开灯睡觉，呵呵，不过没什么的，向我们这样，胆子小小，想的多多，再加上一点点孤独，是很容易造成现在这种情况的~~我们可以自己调整下啊，比如：1...把怕怕的黑暗赶跑啊，要自己常在的地方都变得亮堂堂的；..2...给自己找点有趣的事情，有效利用起“旱地行船”的脑细胞，注意力分散了，就回怕怕得少点哦~；..3...如果恋人在身边的话，那就更简单了，可以尽量不去想着怕怕，而去享受对他的宠溺和他给的那种依赖啊；...4...如果是曾经被吓到过的话，我们就用”光亮”把这层“阴影”戳破，就像，你被吓到的原因是什么？把那个原因“揪”出来，然后在用事实把它“解决掉”；5..我最怕的小东西，最小也就到蜘蛛，飞虫虫，毛虫虫而已，你不会连蚂蚁都怕怕吧？呵呵...

其实呢~~任何方法都只是缓解，想摆脱内心的那种恐惧~~主要的还是靠自己，

假如：我们没有办法做到“真正的战胜”恐惧，但是，可以试着“不在意”啊，冲淡那种“很在意”“恐惧”的心情，虽然我很怕怕，可我可以在这怕怕的时候，坚强的去做对自己和对自己“有意义”的事，让恐惧去“晒太阳”，把那些“无聊”的时间，“空虚”的心灵，填满！！或许，会收益更多呢！！

1 心里有鬼，在黑暗处有种担心

2 黑暗处会刺激人的感官，让人感觉到不安全，大脑就会怕黑

胆小 或者你对黑有一种恐惧心理 其实每个人都会对黑有一点害怕的 你学着面对

或许是因为习惯了阳光。

害怕黑暗。