鲜苦瓜片煮稀饭有什么功效

可以这样煮吗？

1. 苦瓜片煮稀饭：苦瓜片促进饮食，消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开胃；因为苦瓜中所含的生物碱类物质 奎宁，有利尿活血，消炎退热，清心明目的功 效。 此外，苦瓜片可防癌抗癌苦瓜蛋白质成分及大量维生素 C能 提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细 胞的作用；这是因为苦瓜中含有类似奎宁的蛋白成分，能 加强巨噬细胞的吞噬能力，临床上对淋巴肉瘤和 白血病有效。最后，苦瓜片还可以降低血糖苦瓜的新鲜汁液，因为其含有苦瓜甙和类 似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖 尿病患者的理想食品。

2. 苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。

苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。此外，孕妇应慎食。

清热，败火，去毒

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苦瓜片促进饮食，消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味 素能增进食欲，健脾开胃；因为苦瓜中所含的生物碱类物质 奎宁，有利尿活血，消炎退热，清心明目的功 效。 此外，苦瓜片可防癌抗癌苦瓜蛋白质成分及大量维生素 C能 提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细 胞的作用；这是因为苦瓜中含有类似奎宁的蛋白成分，能 加强巨噬细胞的吞噬能力，临床上对淋巴肉瘤和 白血病有效。 最后，苦瓜片还可以降低血糖苦瓜的新鲜汁液，因为其含有苦瓜甙和类 似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖 尿病患者的理想食品。

苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。 苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。此外，孕妇应慎食。