为什么会水土不服？

为什么会水土不服？

由于人长期在一个相对来说比较固定的地区生活，他（她）已完全适应了那里的环境，长期在比较固定的细菌群落中生活。一旦离开那里，生活环境中的细菌群落发生了很大改变，遇到新的细菌群落而不能适应。因此，人就会感到不适——这就是所谓的“水土不服”。对付“水土不服”的简单办法：老人教的，出门带一包原来长期生活地的泥土，放在自己的枕边就可以防止和减轻“水土不服”的症状。

是不是吃的太杂拉？

不适应周边的环境，身体感到不舒服，心理也一样，时间长了就好了！

通常情况下，人们的皮肤、粘膜以及与外界相通的腔道，都有细菌、真菌等微生物存在，这些菌群互相依赖，互相制约，彼此和平共处，相安无事，维持着人体与外界的平衡，这些菌群对人体不仅无害，反而有益。肠道的正常菌群，在机体的食物消化过程中不仅起着重要的促进作用，而且对危害人体健康的致病菌有着强大的抑制作用，可以有效地抑制它们的生长繁殖，这对人体来说，是非常重要的，在医学上被称为生态平衡。由于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化，机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化，有些平时与机体共存的致病菌由于得不到制约，就会使人得病，而那些平时正常提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会受到抑制而减少，从而出现“水土不服”的症状，用医学术语来说，就是“菌群失调症”。水土不服当中，尤以“腹泻”更为常见。

由于人类对长期生活环境的适应，忽然的改变之后。人类体内的各种系统将出现一个新的适应过程，在适应过程中，就有可能出现各种各样的身体不舒服，，也就产生了水土不

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