腰椎间盘突出怎么保养？平时怎么保养？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-12 14:17
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-10-11 18:30
腰椎间盘突出怎么保养？平时怎么保养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-10-11 20:01
您好：被诊断明确后可使用腰围保护腰部防止损伤.睡觉选择硬模板床,干活的时候应该先弯膝关节再弯腰部,并且可是适当补充钙质,疼痛严重可以理疗,热敷,服用药物来缓解,
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