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尝试用所学理论来说明怎样消除生活中的压力

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-11-24 19:32
尝试用所学理论来说明怎样消除生活中的压力
最佳答案
1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松,因此,人们在紧张的工作和学习之余,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 2、健康的开怀大笑是消除精神压力的最佳方法之一,同时也是一种愉快的发泄...
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