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经常熬夜,加班,身体有点吃不消啊,是不是该补一补?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-11-09 11:45
经常熬夜,加班,身体有点吃不消啊,是不是该补一补?
最佳答案
注意身体,可以去壹健康上买点营养品补一补
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中午午休30分;早上起床半躺在床边打盹3--5分钟,晚上睡前吃点含维生素高的食物,胡萝卜、酸奶类。
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