常常在电脑前怎么才能保护好自己眼睛??

为了保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧……桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（选"窗口"）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定; 这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛

一，不要长时间凝视屏幕，要间段性的离开屏幕，遥望远方，舒缓视觉疲劳。二，如果近视的话，可以配一符合适的防幅射的眼镜。三，可多用点润眼药水。四，还可以给屏幕加一个防护镜。

两个小时为周期去窗口眺望、远视3到5分钟。这样能缓解眼睛的压力，避免假性近视的产生。

先问下你的眼睛近视吗？

建议你哈，用液晶显示器，给显示器加个膜

然后用闪亮滴眼液。