长白山鲜人参怎么吃最合适？

长白山鲜人参怎么吃最合适？

推荐几种做法，
可以凉拌：用开水焯一下，拌点佐料吃
可以放点鸡蛋，面粉进行油炸
和母鸡一起煲汤喝

（1）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4-5小时即可服用。
（2）嚼食。以2-3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单有效的服用方法.
（3）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1-1.5克.
（4）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用.
（5）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50-60度的白酒浸泡，每日斟情服用.
（6）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
关于长白山人参怎么吃，中华人参网上介绍的很全面。

主料：乌鸡一只，红枣适量，鸡蛋丝少许，有机鲜人参2根，糯米适量，枸杞少许；调味料：精盐，鸡精适量
　　做法：1、乌鸡开膛后洗净；红枣、人参、枸杞洗净；2、将红枣、1根人参、枸杞塞入鸡肚，以牙签封口；3、锅中加适量水，加入另两根人参和乌鸡，先以大火煮开，再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味4起锅前加盐和味精调味，食用时在汤上面撤上少许鸡蛋丝即可食用。
　　加一有机鲜人参是非常好的保健佳品和补养品，利用现代科学技术精制而成，它集中了红参.生晒参.糖参的优点，保持了人参全部的有效成分。鲜人参，即可直接用药，又可制成多种保健食品，保健饮料。如人参菜肴，人参可乐，人参酒等。