腰椎盘突出压迫坐骨神经可以练瑜伽吗?有哪些瑜伽动作
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-26 13:24
- 提问者网友：我是我
- 2021-01-25 21:55
腰椎盘突出压迫坐骨神经可以练瑜伽吗?有哪些瑜伽动作
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-01-25 22:02
可以的，瑜伽也是一种运动方式嘛。就是在练习中要特别注意，以保护腰椎为主。还有就是建议跟着瑜伽老师练习，把你的情况告诉老师，老师会给你好的建议，告诉你适合你的锻炼方式。
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-01-25 23:24
应该不能吧。
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