生气之后胃疼怎么缓解,我一生气就胃疼，有什么好办法养胃吗

生气之后胃疼怎么缓解,我一生气就胃疼，有什么好办法养胃吗

生气对胃的伤害是很大的，很多人是因为脾气而伤胃，不一定是饮食不稳定，我爸爸脾气不好所以，胃也不好，所以保持好的心情也很重要。养胃的食物有：小米粥、馒头、燕麦等等，不要吃太硬的食品，因为对胃不好，健胃理肠的鲫鱼粥、健脾养胃的茯苓粥。