15岁运动后喝佳得乐对身体有好处吗？

15岁运动后喝佳得乐对身体有好处吗？

最好不要喝。说是补充能量以及流失的矿物质，但是那点量好够干嘛的呢，喝不喝都没啥影响，不喝的话省钱，喝的话感觉爽，看个人喜好的么。
特别是饮料多多少少都是有些添加剂的，运动后喝点白开水或矿泉水就行了，普通人的运动量完全不需要额外喝些能量饮料。

最好不要喝，你也知道国内的食品情况，特别是饮料多多少少都是有些添加剂的，运动后喝点白开水或矿泉水就行了，普通人的运动量完全不需要额外喝些能量饮料。

你好！ 没好处也没啥坏处，说是补充能量以及流失的矿物质，但是那点量好够干嘛的呢，喝不喝都没啥影响，不喝的话省钱，喝的话感觉爽，看个人喜好的么，好处是有，但是太小了，基本就当是忽略了吧，啥运动饮料，王老吉啥的功效都是用来宣传的，你听听就行了，没那么大作用的 如果对你有帮助，望采纳。