每天喝多少水,健身一天要喝多少毫升的矿泉水才可以
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-06 20:24
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-05-05 22:05
每天喝多少水,健身一天要喝多少毫升的矿泉水才可以
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-05-05 22:42
首先，健身后对喝水是对的。
其次，具体饮用多少水要跟人的体质而定，健身时尽量让自己不要有口渴的感觉就可以了，保持体内水分的充足。
其次，具体饮用多少水要跟人的体质而定，健身时尽量让自己不要有口渴的感觉就可以了，保持体内水分的充足。
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