后背总是发凉，冷，吃了多次的中药调理，效果不明显。有什么好偏方什么没？谢谢

谢谢各位。

阳虚，四君子汤挺适合的，可以服用一段时间看看。。
另外感觉背部发凉了，可以用背部撞墙，传统功法叫【靠山背】，可以试试。

是不是衣服穿少了啊。

金匮肾气丸可以治疗 温补肾阳，化气行水

杜仲12克、续断12克、黄芪15克、白术12克、防风10克、熟地20克、山药10克、山茱萸12克、肉桂6克、制附子12克、干姜10克、当归15克。 你可依据此方去中药店买药，这会为你节省不少开支。这为一剂药的内服药量，先用冷水浸泡20分钟，大火烧开后，小火再煎20分钟，倒出；再加入冷水，大火烧开后，小火再煎20分钟，两次煎液混加在一起，分两份，早晚各一份温服。注意不要用铝锅与铁锅，最好用砂锅或搪瓷锅煎。多数情况3付药会有明显改善。依据好转情况，可适当加服几付药。 建议：忌凉烟酒、海鲜等凉性食物，吃饭勿油腻，因过分油腻易伤脾生痰，不利于病情的好转。并注意保暖，预防感冒，以免加重病情。