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怎样才能从病情中得到健康?

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解决时间 2021-07-29 17:52
正确答复
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中医有“三分病情七分精神”之说!你只要放宽心情,保持乐观主义向上精神面貌,端正生活态度!有温馨和谐健康的家庭环境和生活环境!有丰富的营养,足够的睡眠,多吃水果青菜,多喝白开水,多吃清淡食物,保持个人卫生和环境卫生!多做有氧运动!如打打太极拳,登山等运动!
全部回答
你只要放宽心情,保持乐观主义向上精神面貌,端正生活态度

吃药啊

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