十多年的肥胖纹能去除吗

十多年的肥胖纹能去除吗

采取下列措施，坚持使用可以淡化已经出现的肥胖纹：
一、减肥轻揉去除法
可以借助除纹防护精油或者滋润霜的帮助，每天在洗澡后用10分钟分钟，以局部划圈圈的方式，按摩腹部和腿部等产生橘皮组织的地方。 做法就是用手心向上拍打腿部和腹部皮肤，向上拍打有助于加速防护油霜渗透进肌肤中，产生滋润和紧实的功效。
点评：皮肤滋润紧实了，身材看上去会更加窈窕轻盈哦!同时，轻揉过程中，皮下脂肪的快速燃烧也有一定的减肥作用。
二、塑身小物让减肥更便捷
工欲善其事，必先利其器——减肥、美体一样也是这个道理，在坚锻炼运动的同时合理地地利用瘦身工具，快速赶走大象腿、游泳圈，也告别减肥的枯燥。
三、有氧运动除脂法
每周做3次以上的燃烧脂肪的有氧运动，来加速血液的循环。例如骑脚踏车、慢跑、跳绳、跳韵律舞或是游泳等等。如果你以前没有健身习惯，就要从少量开始，每周两次，然后慢慢增加到三次、四次。不要因为追求快速效果而大量运动，那样对身体是没有好处的。而且保持运动有助于消耗身体内的脂肪含量，促进血液循环，从而有效摆脱肥胖纹组织，同时也能重塑身体的完美曲线哦！
以上是对“十多年的肥胖纹能去除吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

肥胖纹当然要先减肥啊，蛋清和是施嫚绮往上抹就是了

应该是可以的吧！你首先需要有一个规律的生活习惯，保持一种良好的运动习惯是非常重要的，少吃多运动，健康减肥，慢慢的有效的瘦下来，肥胖纹就自然消失了，不要过度担心。坚持锻炼。 要多吃含有丰富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、水果、蔬菜等，因为这些食物中均含有大量的维生素C，不妨多吃。 喝水是最好的养颜食物，而且多喝水还能改善肌肤，使得肌肤能够保持光滑和细腻，不失肌肤细胞的活性。

你好，肥胖纹俗称妊娠纹，橄榄油妙去妊娠纹 1、物料：橄榄油，最好是新鲜的橄榄油，如果没有，去超市买纯橄榄油。 2、用法：洗澡时配合或者涂抹在肚皮上，尤其是需要去妊娠纹的地方^_^。 3、使用准备：洗澡时滴几滴在肚皮上，然后按摩肚皮上的中院等穴位，让皮肤真正放松、滋润。 4、一点补充：也可以做成橄榄油鸡蛋面膜，将鸡蛋、橄榄油、面粉调和成面膜，在洗完澡后，将橄榄鸡蛋面膜敷在妊娠纹上，一刻钟取下，坚持一段时间，去妊娠纹效果很明显。

少吃多运动，健康减肥，慢慢的有效的瘦下来，肥胖纹就自然消失了，不要过度担心。坚持锻炼。 要多吃含有丰富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、水果、蔬菜等，因为这些食物中均含有大量的维生素C，不妨多吃。 喝水是最好的养颜食物，而且多喝水还能改善肌肤，使得肌肤能够保持光滑和细腻，不失肌肤细胞的活性。 运动除肥胖纹 爱美的女孩子做一些燃烧脂肪的有氧运动，加速血液循环的同时，来消除脂肪和肥胖纹组织，以达到修饰自身柔美的线条的目的。可选择慢跑、跳绳、游泳等运动，切记不要做那种强度较大运动，那样会把你变成一个壮美人，是肌肉累累的那种。

爱美的女士， 开始匆匆的使用各种抽脂 不健康的针灸等来试图遏制自己日益发胖的身材，这样不但容易损害身体以及减肥反弹，严重的还有可能损害寿命或者危及生命。更因为减肥药的市场鱼龙混杂，优劣不一，造成了减肥产品市场的混乱，更是给人们的减肥蒙上了阴影。而随着健康绿色生活理念的流行，越来越多的人都青睐于健康减肥，美女们，我身边好几个朋友减了很多，她q 88.5.9 43 84,你加了问问吧