十岁的男孩不吃肉,但是越长越胖是什么原因引起的?

十岁的男孩不吃肉,但是越长越胖是什么原因引起的?

有的肉，吃了不一定会长胖，像是油炸之类的热量很高，容易长胖。
例如鸡肉，每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。
所以，适当吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会引起肥胖。
但是吃的时候选择吃鸡胸肉，尽量不要鸡翅那块的肉，如果选择的话需要去掉鸡皮食用。

吃热量的东西。多运动。这是一方面 我个人认为。这个和遗传，体质也有一定的关系。 我就是典型。老是吃不胖，我感觉和我本身的体质有着很大的关系。