刚刚练哑铃的时候没有用鼻子吸气而是用嘴的气，练俯身屈臂的时候呼吸还搞反了，对身体有影响吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-10 05:22
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-03-09 05:58
刚刚练哑铃的时候没有用鼻子吸气而是用嘴的气，练俯身屈臂的时候呼吸还搞反了，对身体有影响吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-03-09 06:09
只要不是长时间的。对身体的危害都没有那么大。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-03-09 06:40
你好！
放松时吸气，没有任何事情的，不需要特别严格的遵守规定。呼吸这事自己舒服就好，但我一直反着做的。很多都说发力时呼气这是没关系的
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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