练街舞会不会影响身高

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-17 15:12

提问者网友：战魂
2021-03-17 04:14

练街舞是不是阻碍生长发育！我今年16岁练街舞有1年了这一年只长了1公分郁闷啊如果是的话应该怎么解决！！？~~~

最佳答案

五星知识达人网友：煞尾
2021-03-17 04:23

我自己就是跳hip-hop的，对身高没什影响，但除了breaking个别动作对身体骨骼和柔韧度要求比较高之外，光练我们一般的动作对身体的体能加强素质提高都有好处的。
不过练习过程中要循序渐进，不强制执行高难度动作，每次运动总量要控制，热身和放松运动都是防止受伤的必不可少的部分，有教练.最好，自己练最好不练breaking move。
祝好运吧

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1楼网友：旧脸谱
2021-03-17 09:49

每个breaking在不跳舞以后都会有旧伤! 身高是不会影响的! 对身体的抵抗能力有帮助! 但是对为成年人的身体也有一些比较严重的害处! 毕竟-他-是一门极限运动! 挑战个人身体的极限! 一个好的Breaking等于半个国家级自由体操运动人! 街舞的Breaking就是从杂技和自由体操中演化出来的!

2楼网友：深街酒徒
2021-03-17 08:56

不会

3楼网友：迟山
2021-03-17 08:29

不会,但是不要频繁的倒立,倒立会影响.

4楼网友：鱼芗
2021-03-17 07:22

不会，应该能促进新陈代谢

5楼网友：独钓一江月
2021-03-17 05:57

鉴于你还处于成长阶段，高难度动作要控制，否则日后你的身体会变形，这会增加脊椎的压力不会影响身高，导致身子歪曲，请注意我的回答。街舞要求身体摆动幅度大，尽量少做，但其他害处更大，建议适量练习街舞就可以，这将给你的整体骨骼带来无法医治的害处，脚部骨型畸形发育，比如地板动作

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