蜂蜜泡红参吃了对身体有什么作用?
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解决时间 2021-05-04 05:25
- 提问者网友:心牵心
- 2021-05-04 00:49
低血钾的人可以吃吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:十年萤火照君眠
- 2021-05-04 01:19
可以,补气血效果不错,但要坚持吃,对低血钾证没有太大作用,最好从西医方面看看
全部回答
- 1楼网友:七十二街
- 2021-05-04 07:10
蜂蜜泡红参吃了有补血作用但不含钾。
夏季,城里很多人出门都习惯于带一瓶纯净水;而在农村,人们外出劳动时喜欢喝的却是茶水。虽然两者都能补充因大量出汗而丢失的水分,但是它们的作用却不尽相同。饮茶不仅能解渴而且能消除疲乏。为什么饮茶能消除疲乏呢?原因是夏季人体容易缺钾,缺钾会使人感到倦怠疲乏,而茶叶中刚好含有丰富的钾。 夏季人体缺钾原因有三,一是人体在夏季大量出汗,汗液中除了水分和钠以外,还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退,从食物中摄取的钾离子相应减少,这样会造成钾的摄入不足。其三,天气炎热,人体消耗能量增多,而能量代谢需要钾的参与。 人体血清中钾浓度只有3.5~5.5mmol/L,但它却是生命活动所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾时,会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外,低钾会使胃肠蠕动减慢,导致肠麻痹,加重厌食,出现恶心、呕吐、腹胀等症状。临床医学资料还证明,中暑者均有血钾降低现象。 防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。前面提到的茶叶,据测定含有1.1%~2.3%的钾,所以茶水是夏季最好的消暑饮品。 |
- 2楼网友:woshuo
- 2021-05-04 06:34
补气血,低血钾吃倒是可以吃但没补钾的作用
- 3楼网友:雾月
- 2021-05-04 05:17
补血润燥通便。用它补钾不理想,
- 4楼网友:煞尾
- 2021-05-04 04:06
对身体有新陈代谢的功效
- 5楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-05-04 02:44
可以,补血润燥
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