每星期只有一百，一日三餐自己解决，如何省，才能省下更多的钱？

每星期只有一百，一日三餐自己解决，如何省，才能省下更多的钱？

吃馒头一顿两个，在买个咸菜旮达，还有早饭就免了吧，一周二十就差不多拉

瘦肚子： 1.双向仰卧起坐：平躺。双手放在耳后。双膝并拢成90度。吸气。呼气。肩、背上抬，同时双膝向胸部回收。吸气，回到起始位。重复。 2.板桥式：双臂伸直，双手、双膝、脚尖支撑地面，背部平直。双腿向后蹬直。腹部收紧。维持3-5秒。回起始位。重复。 3.腹部环绕：平躺。双手放在耳后。双膝并拢，稍屈，双脚交错，上举。吸气。呼气，向右侧抬起头、肩。吸气，转向左侧。左、右反复进行。 4.你可以试试减肥药物 有一些效果就很不错 而且没有反弹 你可以加Q .Q 88 594 384 ，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下！ 祝你早日减肥成功！

呵呵。。吃馒头呗。。要那种普通的。不要精粉面的。又不贵，几个就要撑死你。一次吃饱顶多不超过5元

不吃不喝不花钱

早晨两块,中午三块,晚上三块,高中三年我就这么坚持的

早上在学校吃，中午晚上买回来吃，每天除了吃饭不乱花钱