消除压力的方法.
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-14 15:09
- 提问者网友：骑士
- 2021-04-14 04:20
消除压力的方法.
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-04-14 05:38
将压力轻重缓急地写出来 :一旦将压力1、2、3......地写出来，再写出可能的解決方法，无论是否能达成目标，但此种宣泄方式可以让你清楚，明了目前的工作程序，也可減轻內心的压力.
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