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鸡胸肉和雪鱼那个蛋白含量高

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解决时间 2021-02-09 05:58
鸡胸肉和雪鱼那个蛋白含量高
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鱼类的蛋白质含量普遍要比陆地上动物高,而且容易吸收
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植物蛋白的必需氨基酸含量远小于动物蛋白
该觉醒了,有的植物蛋白高过动物蛋白,如大豆。植物蛋白容易吸收,动物蛋白不易吸收。吃动物肉对身体会造成极大伤害。
鱼类的蛋白质含量普遍要比陆地上动物高,而且容易吸收 再看看别人怎么说的。
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