橙子晚上吃好吗,晚上睡觉前吃橙子有问题么？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-20 18:10
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-05-20 06:29
橙子晚上吃好吗,晚上睡觉前吃橙子有问题么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-20 07:20
我告诉你睡觉之前吃水果是对的，可以促进胃消化，但是吃橙子我不赞同，因为里面含有太多的柠檬酸，贰含有维生素C但是会造成人过多的尿维生素C，最好在睡觉前吃苹果，苹果里面含有很多的矿物质，可以让人肠胃吸收起到辅助作用，对人的身体有益无害，而且还起到美容作用。高级营养师。
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