睡不着，有谁知道知道治失眼的好办法吗？
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解决时间 2021-10-27 19:34
- 提问者网友：凉末
- 2021-10-27 06:08
睡不着，有谁知道知道治失眼的好办法吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-10-27 06:55
我个人认为 按摩一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿， 10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。 祝你好运一生一世！点击好评，谢谢您！
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- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-27 07:03
看看中医，湿热，肝火，心脾虚，都可以导致失眠。
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