早上吃寿司饭团会胖吗？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-19 02:09
- 提问者网友：凉末
- 2021-11-18 14:29
早上吃寿司饭团会胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-11-18 15:23
愿能帮你。
寿司本身就是一种日本酸腌制的食物，多由饭团加上一些海产或肉类做成的，在中国一般是18-20克的但那是生鱼寿司或是饭团，大都在60到100卡左右，未经高温烹煮热量自然低些，但是真的不能多吃啊，没热量但是营养成分也相当充足啊一个星期吃一顿还是没问题的！
建议和无糖豆浆，中医讲 白色入肺 肺主皮毛 养肺就是在养你的皮肤，而且更不会发胖。是美容养颜塑身的好食品。建议多喝。
寿司本身就是一种日本酸腌制的食物，多由饭团加上一些海产或肉类做成的，在中国一般是18-20克的但那是生鱼寿司或是饭团，大都在60到100卡左右，未经高温烹煮热量自然低些，但是真的不能多吃啊，没热量但是营养成分也相当充足啊一个星期吃一顿还是没问题的！
建议和无糖豆浆，中医讲 白色入肺 肺主皮毛 养肺就是在养你的皮肤，而且更不会发胖。是美容养颜塑身的好食品。建议多喝。
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- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-11-18 17:01
不会
- 2楼网友：平生事
- 2021-11-18 16:38
早餐吃的东西基本是不会胖的，因为吃下去的东西都会消耗掉，不会囤积脂肪！！所以早餐一定要吃好
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