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右卧有什么好处

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解决时间 2021-04-08 11:25
右卧有什么好处
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右卧的好处:

  1.睡觉不会压到心脏,较少心脏负担,保持呼吸顺畅;

  2.人体的消化道如胃、十二指肠、胰腺及小肠通向大肠的管口,都向右侧开口,所以右侧卧便于胃中待消化的食物最容易流入十二指肠,也便于胰腺开口分泌胰蛋白,以及胆囊分泌胆汁进入十二指肠,以促进消化吸收,也有效的避免食物倒反流所引起的食滞及消化不良。
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右卧的话不会压到心脏。对心脏是比较好的
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