学校食堂共有如下几种：
包子：0.5元
油条：0.6元
馒头：0.6元
鸡蛋：0.6元
豆浆：0.6元
稀饭：0.3元
黑米粥：0.5元
请问大家，怎么搭配最经济实惠还营养呢？
早餐怎么吃最营养？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-09 18:16
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-06-08 18:48
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-06-08 20:25
鸡蛋是每天必吃的，小菜可以每天换着吃，食堂没有牛奶最好自己买，再搭配主食，这样营养全面
包子+稀饭+小菜
馒头+豆浆+小菜
油条+黑米粥+小菜
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-06-09 01:49
包子：0.5元 稀饭：0.3元 鸡蛋：0.6元 一碟小菜
- 2楼网友：山有枢
- 2021-06-09 00:50
一个鸡蛋一碗黑米粥 一个馒头 一碟小菜
- 3楼网友：时间的尘埃
- 2021-06-08 23:52
两个包子、一个鸡蛋、一碗稀饭。
- 4楼网友：长青诗
- 2021-06-08 22:47
黑米粥：0.5元+两个鸡蛋0.6元*2=1.7元
光吃鸡蛋 要噎着 所以要喝点东西 但是鸡蛋和豆浆 都有蛋白质 所以吃一个就可以了
黑米粥里面有 氨基酸 和纤维 所以推荐
但是 一起吃都是甜的 嫌腻可以加点 榨菜之类的 下饭
- 5楼网友：毛毛
- 2021-06-08 22:02
稀饭，鸡蛋，包子
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