头发留了4、5个月才长出2、3厘米，有没有什么办法可以让头发快速生长7厘米以上啊？？

头发留了4、5个月才长出2、3厘米，有没有什么办法可以让头发快速生长7厘米以上啊？？

均一天长0.03-0.04厘米，一个月大概长1厘米，6-7月是一年中头发增长最快的时候，而且根据专家研究发现，人的头发上午比下午长得更快。青春期是头发增长最快的时期。营养和睡眠很重要，根据每个人身体情况的不同，头发生长的长度，也会有所变化，医学上好像还没有研究出具体的长度，想让头发在一定的时间内长更长需要注意饮食习惯和睡眠习惯。
平时适当吃点黑芝麻黑豆的黑色食物，多补充医院可能会长得快一点，但是要少吃油腻油炸食物，辛辣食物，甜食等。

我的哥哥啊。我的头发留2个月了。才留7。6厘米。