考试前为什么不能吃太多的糖
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-13 03:15
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-02-12 09:39
考试前为什么不能吃太多的糖
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-02-12 11:14
糖是由淀粉转化而来。淀粉在加工成糖的过程中，维生素b1几乎全部被破坏。过多的糖在进入人体后，在代谢过程中所产生的中间产物丙酮酸，因没有足够的维生素b1的参与，会大量存在于血液中，进而刺激中枢神经系统及心血管系统，最常见的是人体出现疲乏、食欲降低等现象。
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-02-12 11:53
很简单。人体的最基本供能是靠什么。就是糖。糖维持人的生活，提供人生活的能量。然后，人体只能在完全消耗了糖以后，才会改由脂肪供能。减肥人群不吃糖就是这个道理，因为不吃糖。能量无法从糖获得。所以脂肪开始供能。达到减肥目的。
所以。糖吃多了。超过人一天正常所需能量，那剩余的糖会怎么办？被人体吸收以后，又不能供能，呆在人体里面干嘛呢，只能转变成为脂肪。~~
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