减肥的人中午吃什么好,节食减肥中午吃什么
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-11 13:00
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-05-10 20:49
减肥的人中午吃什么好,节食减肥中午吃什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-05-10 22:07
您好，减肥期间要合理安排饮食，适量的蛋白质和适当的蔬菜水果，是最好的搭配。建议你中午可以吃鱼，蛋等含蛋白质高的饮食，配合蔬菜水果。控制饮食还要配合运动，每天最少运动一小时，效果比较好。
希望能帮到您，谢谢！
希望能帮到您，谢谢！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯