保护眼睛的方法？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-09 20:33
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-05-09 16:20
最近眼睛怎么不舒服很酸 ，有什么方法。 多睡觉对眼睛视力有帮助么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-05-09 16:36
做眼保健操。。。说起来很小事，但是帮助很大的
然后就是一直用眼的时间不要超过个人感觉累的时间（必究因人而异，没有一个统一的时间，差不多3小时左右）
睡觉对眼睛的疲劳回复是有帮助，对视力没有提高作业。。。不然我们天天睡觉，视力还是还差
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- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-09 18:03
可以使用多维视觉训练仪产品，多维视觉训练仪主要是通过锻炼眼肌提升视力，眼球运动，没有任何药物副作用可以矫正近视，弱视，远视，散光，但是除了做训练以外，平时在饮食方面也要多注意，像辛辣的，油炸的尽量少吃，多吃胡萝卜，绿色蔬菜，水果等。
参考资料：希望之光眼保健
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