鸡蛋牛奶可以一起吃
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-04 19:40
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-05-04 09:36
为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-05-04 10:05
鸡蛋加牛奶
鸡蛋和牛奶都有较高的营养价值，但是两者同时食用既不合理，热能也不够。因为奶制品及蛋类的主要成分是蛋白质，其吸收转化速度低于淀粉类物质，所以，两者一起食用，不仅不能很快地给人体提供能量，而且仅仅作为热量被消耗也是一种浪费。
鸡蛋和牛奶都有较高的营养价值，但是两者同时食用既不合理，热能也不够。因为奶制品及蛋类的主要成分是蛋白质，其吸收转化速度低于淀粉类物质，所以，两者一起食用，不仅不能很快地给人体提供能量，而且仅仅作为热量被消耗也是一种浪费。
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-05-04 13:18
可以吃
- 2楼网友：孤独入客枕
- 2021-05-04 12:31
很营养的搭配
- 3楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-04 11:04
可以，只是营养过剩
- 4楼网友：三千妖杀
- 2021-05-04 10:22
以一起吃，请放心。牛奶含有卵磷脂，易被人体吸收，牛奶富含蛋白质和钙。二者搭配，适合胃弱体虚者食用。但是如果吃鹌鹑蛋效果会更好，因为鹌鹑蛋含有更为丰富的卵磷脂，相当于鸡蛋的3-4倍呢！
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