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我累瘦了,我上班了所以才十多天就瘦了下来。瘦腹小了,衣服大了,我担心啊》》虽然我很胖。可是这么短的时

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-12-29 02:18
间内。又没吃啥营养会不会对身体有影响。每天晚上很晚才睡觉。不过睡觉睡的蛮好的。就是吃的不好,公司没啥营养的。。。哎,,,,,会不会有问题。需要不需要担心。同事都说我很胖应该要减肥的,瘦了还要感谢公司的。我晕。。
最佳答案
瘦了多少斤?如果是这样那你还是要吃点有营养的东西,但别暴饮暴食,吃健康一点就好。你可以从家里带饭去公司啊。实在不行想办法多吃点水果,多喝水。
睡眠好是好事,继续保持吧~
另外有时间多做有氧运动,这样有规律又健康,还有一定的瘦身效果。重要的是这样很健康!
全部回答
首先生活规律要正常,不要熬夜晚睡。公司饭菜跟不上营养可以回家后补充。 再看看别人怎么说的。
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