如何给脸部减肥
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-12 23:08
- 提问者网友：謫仙
- 2021-04-12 19:39
只要是有利于减肥的都行，包括全身
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-04-12 19:54
非常荣幸与你分享我的减肥心得。生活饮食习惯很重要，4个字－‘少吃多动’！建议你最好少吃米、面等淀粉食物；可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、苹果等蔬果！鱼、鸡肉都行！顺便多走路、爬楼梯、跑步。保持每日三餐七分饱，饭前喝水，饭后半小时内不要坐，睡之前3－4小时不要吃东西。这样不知不觉就瘦下来了！希望我们合作愉快。祝你瘦身早日成功，加油！希望给予采纳奖励，谢了！
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