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打篮球的时候觉得脚背痛,后来回家走路都痛,是不是筋伤了?如果是的话应该怎么办,要多久才能痊愈?

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解决时间 2021-04-11 13:53
打篮球的时候觉得脚背痛,后来回家走路都痛,是不是筋伤了?如果是的话应该怎么办,要多久才能痊愈?
最佳答案
呵呵,与我的经历很类似啊。记得04年公司的篮球联赛,我在一次投篮的时候,对方防守队员将脚无意的伸在了我即将下落的左脚下放,结果可想而知。。。因为疼痛难忍,我被立即送到医院排了片子,索性没商到骨头。但是,次日比赛我们居然一整节比赛竟然一分未得,这里不是说我打的有多好,而是我们队实力本来就比较弱,就那么几个人会打一点,被“剔光头” 的感觉太耻辱了!结果我不顾脚伤,一瘸一拐的执意要上场。。。。终于得了些分,可它也成为了我以后无法根除的“老伤”。由此根据经验奉劝你,只要脚还在痛,就不要做一些相对剧烈的运动,更别想着早点回球场,等完全不痛的时候再回也不迟。想好的快一点,没什么速效的方法,少用你的伤脚,自己多按摩,耐心一点比什么都强。
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看中医啊或者买药喷下

运动过度了 休息一个星期左右就好了

不是 这是正常现象 这证明你的训练起了作用

有病了,吃多点猪头

用电云南白药几天就好了
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