纤丽妍代餐奶昔用热牛奶吃还是冷牛奶?

纤丽妍代餐奶昔用热牛奶吃还是冷牛奶?

我也再喝 天冷用温的，喝着不凉就可以，要不然会破坏营养 你可以少放点奶多放点水 冲完很浓密。我感觉直接250毫升水冲就行。

一般人都认为多吃蜂蜜会让人长胖，这种理论是大错特错，经过专家研究，多吃蜂蜜是能够减肥的，下面我们给大家介绍一种蜂蜜减肥法，让您在忙碌之余可以甜甜蜜蜜瘦下来。　　每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。 再看看别人怎么说的。