每天下午差不多时间呵欠连天是什么原因啊，同事还天天笑我。
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-04 16:42
- 提问者网友：咪咪
- 2021-01-03 16:26
每天下午差不多时间呵欠连天是什么原因啊，同事还天天笑我。
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-01-03 16:42
属于正常情况，主要好睡眠质量问题。保证每天11点前入睡，并且保证8小时的睡眠。还有就是要保证身体健康，尽量减少或者杜绝一些生活上的陋习！饮食上多吃青菜和水果。
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-01-03 17:13
你的睡眠质量不好，没有深度睡眠导致的，可能你的工作生活太累了，应该注意增加营养，合理膳食，加强锻炼。渐渐就能调过来了
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