我想快速减肥有啥好办法

我想快速减肥有啥好办法

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健.康水果减.*.肥；不吃.药！不节.食！不反.弹！月瘦8-30斤。威*.姓：617263886
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电源是一台电脑的动力所在，电源功率不足，会导致许多莫名其妙的问题，下面就四个方面来说明电源功率不足会带来的现象：不认存储设备 硬盘出现怪声当进行完配件升级的工作，并且可以正常开机使用，但是有时在开机之后会在自检画面那里停止的，原因是的一个或者几个IDE/SATA存储设备，不能通过启动自检，说直接一点就是某些存储设备不能被正常认出。如果检查数据线和电源连接正确，并且数据线和主板的IDE/SATA接口没有问题的情况下，不妨将目光放到电源上面。这种故障通常出现在玩家更换了硬盘光驱之类的存储设备之后，又或者是在电源老化的情况下增加了存储设备，如采用“双硬盘+单光驱”、“单硬盘+光驱+刻录机”这样的搭配。更换/增加了存储设备，都会对电源本身增加了负担，在功率不足的情况，个别存储设备所对应的那组电源线失去供电，设备就不能正常工作，在开机自检的时候不能被正常认出就十分正常。另外，搭配太多存储设备，或者是电源功率太低，在供电方面不能应付新款存储设备，还有可能对存储造成损坏。有些用户在进行完升级之后，发现硬盘时不时会发出“咯咯”的怪声，光驱和刻录机在读盘的时候经常进入死循环，只用按出仓键终此读盘的操作，才能重新得到操作权。这个时候用户就一定要注意，这种情况持续下去的话，硬盘等设备可能会出现永久性的损坏，因为它们的“不正常”运行是由于供电不足所造成的，大家应尽量避免让硬盘工作在低电压的环境下。要解决这类问题，治标的方法是减少搭载的存储设备，不常用的硬盘和光驱，最好拨掉它们的电源线和数据线，而治本的方法当然是换一个更大功率的电源。不稳定，经常重启和进不了系统升级后新平台搭建完成，可以正常开机和自检，存储设备都可以被正常认出，而在登录Windows系统过程中，就不是十分稳定。有时在启动画面那里就定着不动，有时会在启动过程中会自动重启，总之进入系统的过程就不太顺利。就算难得有一次能顺利进入Windows系统，跑不了几个程序也会出现自动重启的现象。这样的情况已经严重影响用户正常使用电脑，所谓的“升级后遗症”已经出现。在这种情况下面，受电源供电不足所影响的配件，就不再是存储产品，而是换成了主板、CPU和内存。无论是进入系统时死机还是在使用过程中经常重启，很有可能是电源规格太旧，不符合CPU和主板对电源符范和功率的要求。这样工作下去，不单只是大大影响大家的电脑使用效率，还会对主板、CPU和内存造成不良的实际影响。主板的短路和爆电容，很多时候就是因为使用不符合规范的电源，在供应电不足的电源而所引起的。被逼重启，显示内存地址错误在Windows平台遇到内存地址报错的情况，相信很多电脑玩家都见过，一般来说大家会马上想到内存是不是出问题了，不过在刚进行完升级操作的新平台上面，出现这样的情况其实就预示着有可能是内存槽供电不足，或者是主板的内存控制电路有问题，造成内存在工作不正常。大家应该都知道，现在不少主板厂商都十分看重CPU的供电部分，他们往往是采用了大容量电容来稳压，确保主板的CPU电路工作正常。不过，对于内存槽和内存电路，就明显没有CPU那边受到重视。由于电源方面的原因，造成主板内存电路短路，内存控制芯片烧掉、内存槽损坏，或者内存芯片被击穿的情况是时有发生。而内存地址报错，其实就是一个信号，如果不及时对电源供应方案进行调整，上面提到的几个硬件故障，很容易就会发生。无论是主板的内存控制芯片，内存供电电路还是内存槽，一经损坏是很难维修的，主板其实上就报废了。至于内存，在上面几项配置有问题的情况下，是很难正常工作的。在升级了主板之后，如果坚持使用老电源，往往就会出现对内存槽和对内存供电不足的情况。运行游戏被弹出 或者死机花屏有一些电脑游戏，像《极品飞车》、《魔兽争霸3》、《反恐CS 1.6》它们对硬件性能的要求并不会太高，但对于系统整体稳定性的要求就比较苟刻。有时会出现死机花屏，甚至是被直接踢出游戏的情况。他们曾经尝试升级显卡驱动和改善主机散热环境，但是问题依然存在。在排除显卡本身有问题的前提下，这样的故障很多时候是由于电源对主板的显卡插槽供电不足所造成。如果显卡插槽供电严重不足，主机就根本开不了机或者是开机就报警。在实际当中，电源对显卡插槽的供电足够应付开机，但是在玩3D游戏的时候，尤其是今年最新推出的几款大型3D游戏 问题就会出现，这个时候显卡是在全负载工作，对于电源供应的需求明显会大于开机的时候，在供电不足的情况下就会出现死机、花屏甚至强迫从起系统。这种情况比较多是出现在新显卡插在旧主板上面使用，有不少人以为显卡能插到主板上面就能用，但实际上旧主板和旧电源，再配合新显卡，往往就会出现插槽供电不足，这样显卡本身也是有损害的，当前很多新款显卡都需要外接电源，包括常用的电源接口和特殊的6针显卡电源接口。如果老电源没有这样的接口，或者是用户没有用电源接口接到显卡上面，有可能会直接开不了机，也有可能是能开机但不能进行“玩3D游戏”这样大功耗的操作，问题其实是出在电源对显卡的供电不足。

运动追答我是学校运动学校的运动员你一定要听我的话好好锻炼因为我就是这样瘦下来的哦，我听过锻炼一个月差不多瘦十几斤我在学校练的是长跑我没好意思和你说其实我是全能王追问跑步吗饮食呢追答少食多餐

吃减肥代餐。我吃了10天瘦了8斤。

不吃主食，多吃蔬菜水果

也没什么快的方法啊，你像去运动也不能是一天瘦成你想的那种吧
还是老老实实的去运动吧，这还靠谱儿些