健身可以正常饮食吗
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-04 05:04
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-04-03 10:26
健身可以正常饮食吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-04-03 10:57
看你健身的目的是什么，若是增肌肯定要比正常饮食吃的频繁。若是增强体质、保持身形，那就正常吃。若是减脂，那就吃的少。
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-04-03 15:07
可以的
- 2楼网友：野味小生
- 2021-04-03 14:30
可以啊，你是减肥的？？？
- 3楼网友：神的生死簿
- 2021-04-03 12:51
可以，但是得有度
- 4楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-03 11:36
可以的，只要不暴饮暴食，健身的效果都是有的。
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