怎么才能有母乳?

宝宝现在八个月了，给她端母乳的时候六个月。现在想再给他吃母乳。能调节过来么？

为什么我的奶水会不足？

　　Q：我的奶水一直不太好有时候孩子饿得哇哇哭 我也心疼得直掉眼泪怎么才能让奶水多起来呢？

　　A：很重要的一点是喂奶的妈妈自己对喂母乳要有充足的信心。妈妈紧张焦虑的不良心态、劳累、生活无规律、食欲不佳、营养搭配不当等因素都会影响乳汁的分泌，其中情绪和信心是成败的关键。

　　另外，妈妈应有合理的膳食安排。应多吃高蛋白质的食物，还要吃足够的粮食、蔬菜、水果和汤水。

　　下面介绍两种催奶验方：

　　木瓜花生大枣汤

　　做法：木瓜去皮、去核、切块；将木瓜、花生、大枣和水放入煲内，煮沸后改用文火煲2小时，放入糖，即可。

　　黄豆炖猪蹄

　　做法：将猪蹄洗净，用刀划口后放入锅中，加入黄豆、盐、葱、姜，再加清水用大火烧沸后，用小火熬至烂熟。

多吃鲤鱼

多喝汤：
1、猪蹄汤；
2、鲶鱼汤；
3、大骨头汤。
还可以吃黄花菜抄瘦肉（效果特明显）。
喝可乐（碳酸饮料效果很快，应急时可以喝，但要注意温度，不要喝太凉的，不要喝过多）。
除了以上方法外，还可以看中医，在汤里放些调理的中药（但一定要来源可靠的医生指点或是有经验之谈的偏方）。
在这些基础上，你要保持良好的心情，保证睡眠，只有休息好才能有好的身体。
另外和遗传因素有直接的关系，如果你的母亲不是这样的，那就赶快喝汤，看医生、找偏方。  望采纳！