骑自行车多长时间能达到减肥效果？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-28 19:07
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-07-28 09:58
我一直骑自行车减肥、有的时候跑跑步什么的、请问我每天都坚持半个小时、多久能达到减肥效果？
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-07-28 10:59
运动半小时以上才开始消耗脂肪，所以只运动半小时是不够的
全部回答
- 1楼网友：大漠
- 2021-07-28 12:50
可以的，要坚持下来啊就好了
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-07-28 11:44
3个月吧
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-07-28 11:35
骑自行车是能达到减肥效果。但是会长肌肉
- 4楼网友：空山清雨
- 2021-07-28 11:18
出一定量的汗水。
脂肪燃烧，就转化为汗水。
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