最近睡眠不太好，想换一换床垫了，大家知道换什么床垫好么？？

最近睡眠不太好，想换一换床垫了，大家知道换什么床垫好么？？

床垫呢，太硬或者太软都不太好，最好选那种软硬适中的，尤其如果腰椎不好的人，选床垫更要仔细，健脊床垫是挺好的选择，像我的就是买金可儿的健脊床垫，睡着很舒服。希望您会喜欢。

建议您换床垫，既使换了配件修好了，床垫的平整度可能已没有那么平了，人睡在上面时间长了会感觉不适，睡眠质量的好与坏，跟床和床垫有必然联系。很多家庭都用席梦思床垫，却没太在意床垫的保养，建议半年给床垫翻一次面，不要总睡床垫的一面，时间久了，弹簧必会变形，再好的床垫都避免不了。

个人认为床垫太硬或者太软都不太好，最好选那种软硬适中的吧。特别是对于腰椎不好的人，选床垫更要仔细，健脊床垫是挺好的选择，像我的就是买金可儿的健脊床垫，睡着很舒服。