舌头舌苔厚白怎么办

舌头舌苔厚白怎么办

问题一：舌苔厚白吃什么食物 你这是由于脾胃虚寒引起,多吃清淡是食物和多喝水。
最简单的解决办法是多喝用生姜煮的汤把寒气化掉,如果能忍受,平时多含含姜片.注意在晚上别喝,尽量在中午之前喝.同时一定要避免吃一切冰冷寒凉的食物,水果也要少吃.要是有条件,探访善治寒病的中医调理脾胃（不止是补脾健胃助消化,关键是能解决你脾胃虚寒的问题）,才是治本之道.问题二：舌头表面发白，怎么办 建议：舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究，认为白苔主要可出现于以下几种情况： 第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。 ， 各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。 一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。 疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。 表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见白苔。 第二，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。 第三，白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。问题三：舌苔白厚应该怎么办 舌头是人们日常可以看到的身体器官，舌头是可以帮我们感受食物的味道和温度的，除此之外从舌头我们还是可以看出身体的很多问题的，舌苔白厚怎么办呢，舌头通常如果出现了白厚的情况往往是说明身体里很湿，所以及时的进行家庭调护就可以解决了。 一、三色豆汤：准备出白扁豆、红小豆、绿 豆各30克，煮粥食用，每天喝一次。 因为白扁豆性微温，味甘，具有健脾化湿，和中消暑的功效。绿豆甘寒，能够清热解暑，利尿消肿，滋肤止渴，是常用的消夏食品。红小豆又称赤小豆，善于解毒利水，清热去湿，健脾止泻。三色豆汤甘甜可口，能够清热除湿。常食还有助于净化血液、解除内脏疲劳。 二、冬瓜海带汤：冬瓜100克切片，海带30克洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每天喝一次。同时也可以加鲫鱼一条，一起炖汤食用。 冬瓜味甘淡，性寒凉，功效是清热利水，消肿解毒，生津除烦;同时冬瓜也是可以帮助人们美容的好东西，像是很多女人减肥或是美容都是可以使用冬瓜的。海带味咸，性寒，具有清热利水，养阴止血的功效;鲫鱼性味甘平，能够健脾益胃，利湿止渴。本方消暑除湿功效显著，多数人都可以食用。 三、竹叶茶：竹叶5克，白茅根5克，荷叶2克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每天喝一次就可以了。 中医认为竹叶甘淡而寒，有清热除烦，生津利尿的功效;白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效;荷叶味微苦。这些东西搭配起来对于除去身体湿气是非常有用的。