舌头胖大两边有齿痕，是什么原因吃什么好

舌头胖大两边有齿痕，是什么原因吃什么好

舌的边缘见牙齿的痕迹多是因为舌胖,多属脾虚,若舌质淡白而湿润,多为脾虚而寒湿壅盛.形成原因多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而舌体胖大,受齿挤压而形成痕,故常与胖嫩舌

意见建议:脾胃虚就要靠长时间的饮食调理和生活调理来帮助改善，不能急于一时，比如平时吃饭一定不要暴饮暴食，暴饮暴食最伤及脾胃，饮食上多吃易消化食物，少吃生冷油炸的食物，每天喝上一顿小米粥，多吃健脾的食物如薏苡仁、玉米、粳米、粗粮都是有好处的。也可以每天坚持做两只手的指尖互相碰撞，稍微有些力度，有助于除湿。

舌体增大，舌边有齿痕，称为舌胖大；胖大较甚则为肿胀，舌头塞满口腔，转动不灵，甚者可影响呼吸及语言。中医认为舌胖提示气虚，或有水湿；舌胖而苔腻的多属痰湿或湿热。舌色鲜红肿胀，常是心胃有热；舌紫而肿，多因酒毒上冲；如舌肿连口唇也肿大青紫的，这是血液凝滞，常因药物中毒或食物中毒所致。现代医学认为，舌头肿胀，主要是舌体的结缔组织增生，组织水肿，或血管、淋巴回流障碍等因素引起，多见于甲状腺机能减退、肢端胖大症、慢性肾炎尿毒症以及急性中毒的患者。部分患者咽部或颈部受压迫，如严重的喉头