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一个长大了想打职业篮球的人一天应该训练几小时

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解决时间 2021-02-11 14:10
一个长大了想打职业篮球的人一天应该训练几小时
最佳答案
这种事要视情况而定,根据你自己的体质,不可能说你一天训练的多了就一定会好,当然你的身体跟不上就要有度。
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投篮准的打得分后卫,运球好的打组织,今后要注重力量的训练,身高还能增加就打小前锋,当个摇摆人
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