广告的基本功能有哪些,武术中练习基本功和基本动作的意义

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通过基本功和基本技术训练，能够使身体各部位得到较全面的发展，能较快地提高武术运动员的专项身体素质。同时对武术动作的规范化，纠正与防止身体的畸形发展，减少训练中的伤害事故，都有良好的作用。它是学习拳术，器械套路提高技术水平的基础，因此是非常重要的。没有良好的基本功和基本技术训练，是不可能攀登运动技术高峰的。