四个半月的孩子除了母乳还可吃些什么辅食

宝宝，4个月了

还是母乳喂养为主，母乳不足一定要添喂婴儿配方奶粉

奶量一定要保证哦！每天800毫升奶，才能保证宝宝生长发育足够的营养。

逐步添加辅食，注意在宝宝健康、消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。（加辅食后最常见的是便秘、腹泻等胃肠症状）

辅食添加原则：　　(1)从少到多，　　(2)由稀到稠，　　(3)从细到粗，　　(4)从一种到多种，习惯一种再加另一种。
4个月时加米糊、蛋黄、青菜泥、水果泥，

从1-2勺开始给宝宝添加吧，别太着急，慢慢来。

（食物硬度------4个月米糊、6个月可以加稀粥、9个月稠粥、1岁烂头饭）

5个月左右一定要让宝宝习惯吃勺子了，品尝各种各样的味道，（不加盐，用食物本身的味道来调味）

----否则更容易出现喂养困难、偏食、挑食等等

记得10个月以后宝宝的食物再加盐，蛋白，

1周岁以后吃全蛋， 虾、等容易引起宝宝过敏的食物也建议在一岁以后添加
怎样为宝宝制作辅食 ：

果泥：选择熟软、纤维少、肉多的水果，洗净去皮，以汤勺刮取果肉，碾碎成泥或用擦板磨成果泥。
菜泥：将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮或去茎，切段放入沸水中煮，著熟置碗内用汤勺压碎成泥。
肉泥：里脊肉洗净用汤勺刮成泥，加入少许水搅拌均匀，置于锅中蒸熟。
鱼泥：鱼肉去皮去骨洗净，蒸熟后捣成泥状。
蛋泥：将新鲜鸡蛋整个放入沸水煮熟或于锅中蒸熟，取出蛋黄以汤勺压碎，加少量开水调成泥状。
菜粥：煮好的饭加5倍水煮15-20分钟，熄火后焖10分钟，将烫过的青菜嫩叶捣碎，把捣碎的青菜加入稀饭中搅匀。
肉粥：煮好的饭加5倍水煮15-20分钟，熄火后焖10分钟，将肉泥加入稀饭搅匀即可食用。

饼干 蛋黄 肉沫 等