每天室内原地跑步45分钟算不算运动过量
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-15 00:50
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-11-14 19:31
每天室内原地跑步45分钟算不算运动过量
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-11-14 20:24
完全不算，原地跑步的运动量是非常低的，一般都是被用来做热身运动的，都不算是正式运动，就算做2小时，也不算运动过量。
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