小孩缺钙怎么办？

我的儿子快过周岁生日了，老是生病，到现在还不会爬，医生说缺丐，该怎么补钙呢？

最好的补钙方法就是从食物中摄取，这样的补钙方式才是最健康的方法。钙丰富的食物有：酸奶、奶酪、豆浆、甘蓝、豆腐、深色蔬菜以及添加钙的百分之百纯果汁(如橙汁)。我给宝宝喝的奶粉是高钙奶粉，喝的双亲之选，在沃尔玛买的，里面益生元丰富，能促进钙的吸收，也不爱上火，我家宝宝也挺爱喝的，配方接近母乳，口味儿清淡，DHA含量也高，对宝宝智力眼睛发育好。

我的宝宝一个月多羊奶和奶粉搭配吃健康吗？

用骨头汤补钙，买来腿筒骨一个，熬透，汤汁分小杯或小瓶，放冷冻备用。每次用一小瓶。放米糊里或稀饭里吃。

其实喝牛奶就行了 不用吃钙片的 我的弟弟7岁也缺钙 医生说多喝牛奶 不用吃钙片 那是老人吸收不好才吃的

吃钙片，多吃蔬菜

三精牌葡萄酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒（武汉健民的）之类的和鱼肝油搭配着吃．效果更好．
　1.婴儿胃酸浓度低，最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙；2-3岁后胃酸浓度逐渐增高，可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。

　　2.晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。
　 3.少吃高盐、高油、高蛋白饮食，如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等；少吃高磷食品，如汽水、可乐等。前者增加钙的排出，后者妨碍钙的吸收。

　　4.钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。