6.4日晚饭后体重62.4kg 6.12就是今天早上空腹62.9kg 我每天坚持快走大概5公里 为
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-06 13:55
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-03-05 15:44
6.4日晚饭后体重62.4kg 6.12就是今天早上空腹62.9kg 我每天坚持快走大概5公里 为
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-03-05 15:51
重在坚持二三个月后才会见成效；饮食上也要注意营养和热量的搭配和控制。追问吃饭我还是正常的吃追答问题是的品种、数量、内容、时间等都要注意。问题是吃的品种、数量、内容、时间等都要注意适当控制。追问嗯 在继续坚持走路追答对，坚持锻练加控制饮食就能成功。追问我也这么觉得 不过现在有点急功近利追答体重不是一天长起来的，要减下来也要一个过程；另外，还要保持大便通畅。
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-03-05 19:59
可以啊
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-03-05 19:33
你多大了，在吃减肥药那吗追答身高体重自己满意吗追问没有吃减肥药 28追答哦，就看你平时饮食习惯了追问正常饮食 再坚持一个月 看看追答哦，我在喝这个，减肥瘦身，改善亚健康睡眠质量
- 3楼网友：酒安江南
- 2021-03-05 18:48
还没见效果
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-03-05 17:35
还没见效果
- 5楼网友：野慌
- 2021-03-05 17:30
少吃饭
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